{"id":4977,"date":"2020-08-05T17:05:26","date_gmt":"2020-08-05T15:05:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/?p=4977"},"modified":"2023-07-21T17:01:18","modified_gmt":"2023-07-21T15:01:18","slug":"smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/","title":{"rendered":"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes"},"content":{"rendered":"

L’\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0 l\u2019heure o\u00f9 certains services ne sont disponibles que par le biais du smartphone (Uber, paiement sans contact, etc).<\/strong><\/p>\n

Cela nous expose donc toujours plus aux ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques et comme nous portons notre t\u00e9l\u00e9phone sur nous la plupart du temps, on ne sait pas trop dans quelle mesure cela affecte notre sant\u00e9.
\n\u00c0 ce jour, la communaut\u00e9 scientifique n’est pas en mesure de d\u00e9montrer par A + B que les smartphones sont nocifs. Cependant, cela ne nous emp\u00eache pas de prendre des pr\u00e9caution afin d’\u00e9viter au maximum l’exposition aux ondes.<\/p>\n

Ci dessous, vous trouverez la liste non exhaustive des pr\u00e9cautions \u00e0 prendre pour limiter son exposition aux ondes par nos appareils mobiles.<\/p>\n

Choisissez un mobile \u00e0 DAS faible<\/h2>\n

La valeur DAS d\u2019un mobile correspond \u00e0 la valeur maximale (en W\/kg) qu\u2019un mobile peut \u00e9mettre. Cela veut dire que le d\u00e9bit d\u2019absorption sp\u00e9cifique r\u00e9el varie en fonction des conditions d\u2019utilisation et de r\u00e9ception mais elle ne peut pas d\u00e9passer la valeur maximale indiqu\u00e9e. Ainsi, en choisissant un mobile \u00e0 DAS faible, vous limitez autant que possible une surexposition.<\/p>\n

\u00c9loignez vous de votre t\u00e9l\u00e9phone pendant un appel<\/h2>\n

Lorsque vous vous trouvez dans un environnement peu bruyant, \u00e9loignez au maximum le t\u00e9l\u00e9phone de votre oreille pendant une conversation. Par ailleurs, montez le volume de votre haut-parleur au maximum de fa\u00e7on \u00e0 garder votre t\u00e9l\u00e9phone le plus loin possible de votre oreille.<\/p>\n

Sachant que l\u2019intensit\u00e9 des ondes se diminue avec la distance, cela r\u00e9duit fortement votre exposition.<\/p>\n

Raccourcissez les conversations au strict minimum<\/h2>\n

Se prot\u00e9ger des ondes commence avec un changement dans ses habitudes. La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de raccourcir au maximum les conversations t\u00e9l\u00e9phoniques et d\u2019aller \u00e0 l\u2019essentiel. Favorisez au maximum les conversations en face-\u00e0-face dans la vie r\u00e9elle. Cela est aussi un excellent moyen aussi de se d\u00e9tacher un petit peu de nos t\u00e9l\u00e9phones dans notre quotidien.<\/p>\n

Privil\u00e9giez les messages textes<\/h2>\n

Le taux d\u2019\u00e9mission d\u2019ondes est beaucoup plus \u00e9lev\u00e9 lorsque vous \u00eates en conversation t\u00e9l\u00e9phonique. De ce fait, privil\u00e9giez les messages texte lorsqu\u2019il n\u2019y a pas d\u2019urgence ou que vous n\u2019avez pas beaucoup d\u2019informations \u00e0 communiquer.<\/p>\n

Alternez entre vos deux oreilles lors d\u2019un appel<\/h2>\n

Lorsque vous \u00eates en conversation t\u00e9l\u00e9phonique, pensez \u00e0 faire passer votre mobile de l\u2019oreille gauche \u00e0 l\u2019oreille droite et vice-versa toutes les minutes environ. Cela \u00e9vite une exposition permanente localis\u00e9e sur une seule oreille. \u00c0 la fin de votre appel, vous aurez moins la sensation d\u2019avoir une oreille chaude.<\/p>\n

\u00c9vitez de coller votre mobile \u00e0 votre corps en permanence<\/h2>\n

Ce conseil s\u2019applique en priorit\u00e9 pour les messieurs qui gardent toujours leur t\u00e9l\u00e9phone dans leur poche de pantalons. Si vous ne voulez vraiment pas vous balader avec un sac \u00e0 main (ce qui est concevable!), essayez de trouver un autre moyen afin d\u2019\u00e9loigner votre t\u00e9l\u00e9phone de votre corps.Vous pouvez par exemple utiliser un sac \u00e0 dos, et cela vous \u00e9vitera en plus avoir le r\u00e9flexe smartphone toutes les deux minutes. Assurez vous cependant qu\u2019il ne soit pas facilement accessible afin de ne pas vous le faire voler. Placez le dans une poche \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et bien dissimul\u00e9.<\/p>\n

Ne vous d\u00e9placez pas en t\u00e9l\u00e9phonant<\/h2>\n

Nous avons tous cette habitude de plus ou moins tourner en rond et de marcher dans toute la maison lorsque l\u2019on est au t\u00e9l\u00e9phone. Arr\u00eatez le massacre ! En effet, lorsque vous vous d\u00e9placez en permanence, votre t\u00e9l\u00e9phone va sans arr\u00eat \u00e9mettre des ondes pour bien s\u2019accrocher au r\u00e9seau. \u00c0 l\u2019inverse, quand vous restez immobile avec une bonne r\u00e9ception, cela ne stimule pas autant l\u2019accroche r\u00e9seau de votre portable.<\/p>\n

T\u00e9l\u00e9phonez de pr\u00e9f\u00e9rence en zone de r\u00e9ception r\u00e9seau maximale<\/h2>\n

Il est tr\u00e8s important de t\u00e9l\u00e9phoner dans des conditions d\u2019accroche r\u00e9seau maximale (avec 4 ou 5 barres de r\u00e9seau). Il faut savoir que le diff\u00e9rentiel d\u2019\u00e9mission d\u2019ondes va de 1 \u00e0 1000 entre une mauvaise accroche r\u00e9seau une accroche r\u00e9seau maximale. Cela signifie donc que vous prenez mille fois plus d\u2019onde dans la t\u00eate quand vous t\u00e9l\u00e9phonez avec une seule \u00ab\u00a0barre\u00a0\u00bb.<\/p>\n

\u00c9vitez de t\u00e9l\u00e9phoner en conduisant<\/h2>\n

Pour la m\u00eame raison qu\u2019il faut \u00e9viter de se d\u00e9placer en t\u00e9l\u00e9phonant, t\u00e9l\u00e9phoner en voiture est encore pire car la vitesse de d\u00e9placement est sup\u00e9rieure et vous \u00eates en plus au centre d\u2019une cage m\u00e9tallique qui r\u00e9fl\u00e9chit toutes les ondes et les amplifie. Avec la vitesse, votre t\u00e9l\u00e9phone va sans arr\u00eat essayer de se fixer sur le r\u00e9seau et cela va donc augmenter les \u00e9missions d\u2019ondes.<\/p>\n

Ne t\u00e9l\u00e9phonez pas dans les transports<\/h2>\n

En plus des raisons cit\u00e9es ci-dessus, les transports en commun et en particulier le m\u00e9tro souterrain sont tr\u00e8s peu propices \u00e0 une bonne r\u00e9ception r\u00e9seau. Vous allez ainsi non seulement vous bombarder d\u2019ondes mais en plus vous allez cr\u00e9er une pollution \u00e9lectromagn\u00e9tique suppl\u00e9mentaire pour les autres usagers qui vous entourent et qui n\u2019ont rien demand\u00e9!<\/p>\n

R\u00e9introduisez l\u2019utilisation du combin\u00e9 fixe filaire<\/h2>\n

La plupart d\u2019entre nous disposent aujourd\u2019hui de box internet avec un abonnement t\u00e9l\u00e9phonique fixe. Lorsque vous avez besoin de passer des conversations un peu longues, proposez \u00e0 votre interlocuteur de vous rappeler sur votre t\u00e9l\u00e9phone fixe. Pour maximiser les effets \u00ab b\u00e9n\u00e9fiques \u00bb, \u00e9quipez-vous d\u2019un t\u00e9l\u00e9phone filaire si vous n\u2019en n\u2019avez pas d\u00e9j\u00e0 un.<\/p>\n

EVITEZ le t\u00e9l\u00e9phone au lit<\/h2>\n

Votre lit devrait \u00eatre un emplacement privil\u00e9gi\u00e9 d\u00e9di\u00e9 au repos et votre smartphone perturbe potentiellement votre sommeil au coucher comme au r\u00e9veil. Non seulement votre \u00e9cran \u00e9met de la lumi\u00e8re bleue qui ne vous met pas en condition favorable pour vous endormir, mais en plus vous subissez les ondes \u00e9mises par votre t\u00e9l\u00e9phone. En outre s\u2019il n\u2019est pas \u00e0 proximit\u00e9 de votre bras, vous vous sentirez oblig\u00e9 de vous lever et cela vous \u00e9vitera de rester trop longtemps dans votre lit!<\/p>\n

\u00c9teignez votre mobile ou mettez le en mode avion pendant la nuit<\/h2>\n

Avant d\u2019aller vous coucher, pensez \u00e0 bien \u00e9teindre votre mobile. \u00c0 d\u00e9faut, mettez le en mode avion. Cela va ainsi couper toutes les connexions au r\u00e9seau et donc toute tentative d\u2019accroche r\u00e9seau. \u00c0 ce moment-l\u00e0 votre t\u00e9l\u00e9phone devient un simple appareil \u00e9lectronique comme un autre.<\/p>\n

Pas de smartphones pour les enfants de moins de 12 ans<\/h2>\n

Les jeunes enfants dont la croissance du cerveau n\u2019est pas encore termin\u00e9e ne devraient pas utiliser de t\u00e9l\u00e9phone mobile. Non seulement cela les distrait, mais en plus cela peut fortement perturber leurs capacit\u00e9s cognitives pour l\u2019avenir car la croissance de leur cerveau n\u2019est pas termin\u00e9e. En outre, ils sont beaucoup plus sensibles aux ondes que les adultes.<\/p>\n

Nous recommandons ainsi de retarder maximum l\u2019acquisition de leur premier mobile.<\/p>\n

\u00c9vitez de t\u00e9l\u00e9phoner en portant des objets m\u00e9talliques ou des implants \u00e9lectroniques<\/h2>\n

Attention si vous portez des lunettes avec une monture en m\u00e9tal! Vous ne le savez peut-\u00eatre pas mais cela a un effet nocif suppl\u00e9mentaire car le m\u00e9tal amplifie les ondes. Il en va de m\u00eame si vous portez de nombreuses boucles d\u2019oreilles en m\u00e9tal divers objets tel que des colliers ou des bagues en m\u00e9tal.<\/p>\n

Si vous \u00eates porteur d\u2019un implant \u00e9lectronique de type pacemaker, il est recommand\u00e9 d\u2019\u00e9loigner au maximum votre t\u00e9l\u00e9phone afin d\u2019\u00e9viter les interf\u00e9rences.<\/p>\n

Source : Phonedas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0 l\u2019heure o\u00f9 certains services ne sont disponibles que par le biais du smartphone (Uber, paiement sans contact, etc). Cela nous expose donc toujours plus aux ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[226],"tags":[],"yoast_head":"\nSmartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Welcom\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/welcom.telephonie\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-05T15:05:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-21T15:01:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/banner-ondes.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1013\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"444\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nathan\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@welcom_fr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@welcom_fr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nathan\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/\",\"name\":\"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-08-05T15:05:26+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-21T15:01:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/eaac09f93b9154bf230f374c6a43f884\"},\"description\":\"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/\",\"name\":\"Welcom\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/eaac09f93b9154bf230f374c6a43f884\",\"name\":\"Nathan\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Avatar-Nathan-150x150.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Avatar-Nathan-150x150.png\",\"caption\":\"Nathan\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom","description":"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom","og_description":"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0","og_url":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/","og_site_name":"Welcom","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/welcom.telephonie\/","article_published_time":"2020-08-05T15:05:26+00:00","article_modified_time":"2023-07-21T15:01:18+00:00","og_image":[{"width":1013,"height":444,"url":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/banner-ondes.png","type":"image\/png"}],"author":"Nathan","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@welcom_fr","twitter_site":"@welcom_fr","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Nathan","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/","url":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/","name":"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes - Welcom","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-08-05T15:05:26+00:00","dateModified":"2023-07-21T15:01:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/eaac09f93b9154bf230f374c6a43f884"},"description":"L'\u00e9volution du smartphone nous a pouss\u00e9 au fil des ann\u00e9es \u00e0 devenir de plus en plus accroc \u00e0 notre t\u00e9l\u00e9phone. Il devient m\u00eame difficile de s\u2019en passer \u00e0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/smartphone-les-bons-gestes-pour-limiter-son-exposition-aux-ondes\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Smartphone : Les bons gestes pour limiter son exposition aux ondes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/","name":"Welcom","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/eaac09f93b9154bf230f374c6a43f884","name":"Nathan","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Avatar-Nathan-150x150.png","contentUrl":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Avatar-Nathan-150x150.png","caption":"Nathan"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4977"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8867,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977\/revisions\/8867"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4979"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}