{"id":2864,"date":"2020-09-05T09:11:01","date_gmt":"2020-09-05T07:11:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/?p=2864"},"modified":"2023-02-28T14:46:00","modified_gmt":"2023-02-28T13:46:00","slug":"meilleures-applications-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wel-com.fr\/blog\/meilleures-applications-sport\/","title":{"rendered":"Top 10 des meilleures applications pour faire du sport"},"content":{"rendered":"

Pour les personnes motiv\u00e9es, Welcom’ a s\u00e9lectionn\u00e9 pour vous les 10 meilleures applications qui feront de votre Smartphone un v\u00e9ritable coach sportif personnalis\u00e9.<\/p>\n

1. adidas Running by Runtastic – courir & sport<\/strong><\/h2>\n

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L’application Adidas Running by Runtastic – courir & sport<\/strong> est connue pour \u00eatre l’une des plus compl\u00e8tes du march\u00e9. En effet, elle offre une base int\u00e9ressante pour suivre les efforts physiques, que cela soit \u00e0 v\u00e9lo, natation ou footing. Elle enregistre des informations sur la vitesse, les calories ou encore la distance.<\/p>\n

Vous d\u00e9butez en running ? Vous pr\u00e9parez votre premier marathon ? Ou vous voulez simplement perdre du poids et garder la forme ? Alors t\u00e9l\u00e9chargez l’application gratuite Adidas Running by Runtastic et enregistrez tous les d\u00e9tails de vos activit\u00e9s sportives afin de suivre vos progr\u00e8s et d’analyser vos r\u00e9sultats d’entra\u00eenement.<\/p>\n

Enregistrez votre jogging, marche, randonn\u00e9e, v\u00e9lo et toutes autres activt\u00e9s de fitness avec la version gratuite et profitez de nombreuses fonctions toutes plus utiles les unes que les autres :<\/p>\n

* Profitez des\u00a0infos audio du coach sportif<\/b>\u00a0tout au long de vos entra\u00eenements.
\n* Consultez vos statistiques de running pour\u00a0analyser vos sessions<\/b>.
\n* Fixez-vous un\u00a0objectif personnel<\/b>\u00a0pour vous motiver \u00e0 courir.
\n* Participez \u00e0 nos\u00a0nouveaux challenges<\/b>\u00a0et mesurez-vous aux autres participants.
\n* Contr\u00f4lez l’usure et le kilom\u00e9trage de vos chaussures de course.
\n*\u00a0Rejoignez un groupe<\/b>\u00a0et courez entre amis.
\n* Participez au\u00a0classement<\/b>\u00a0et d\u00e9couvrez lequel de vos amis a parcouru le plus de kilom\u00e8tres.
\n* Revivez toutes vos activit\u00e9s sportives en les transformant en vid\u00e9os 3D avec\u00a0l’appli Relive<\/b>.
\n* Lancez une activit\u00e9 adidas Running directement \u00e0 partir de votre poignet. adidas Running est compl\u00e8tement\u00a0optimis\u00e9 pour Android Wear 2.0<\/b>, int\u00e9gr\u00e9 avec\u00a0Garmin Connect<\/b>\u00a0(Garmin Forerunner, Fenix, GPS-enabled Vivo ou compteur de v\u00e9lo Edge),\u00a0Polar Flow<\/b>,\u00a0Google Fit<\/b>\u00a0et\u00a0Runtastic Wearable Connect<\/b>.<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0<\/a>\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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2. FizzUp – Coaching sportif, Nutrition & M\u00e9ditation<\/strong><\/h2>\n

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FizzUP est l’application des sportifs qui veulent faire de l\u2019exercice, retrouver la forme, sans enchainements de mouvements trop complexes ni d’exercices qui requi\u00e8rent du mat\u00e9riel. Vous pourrez retrouver la forme \u00e0 votre rythme et depuis chez vous.<\/p>\n

Cette application est t\u00e9l\u00e9chargeable gratuitement; elle propose aussi des programmes Premium pour approfondir d\u2019autres questions sur la sant\u00e9 et les entra\u00eenements, ainsi que des programmes nutritionnels, qui permettent de d\u00e9buter un entrainement de yoga, et reconnecter avec soi-m\u00eame gr\u00e2ce \u00e0 nos m\u00e9ditations guid\u00e9es. ?<\/p>\n

Si vous ne voulez pas prendre du muscle et que vous \u00eates un sportif qui a un emploi du temps charg\u00e9, FizzUp est la solution pour vous. L’application propoun programme d’exercices qui vous prendra seulement 20 minutes par jour, sur une p\u00e9riode de 6 semaines, pour retrouver la forme gr\u00e2ce \u00e0 des entrainements \u00e0 faire \u00e0 la maison.<\/b>\u00a0?\ufe0f<\/p>\n

Et apr\u00e8s? Vous aurez normalement mis en place une habitude quotidienne, et serez ravi de passer 20 minutes par jour \u00e0 suivre notre entra\u00eenement. De la m\u00eame mani\u00e8re, vous allez adorer vous immerger dans nos sessions de m\u00e9ditation guid\u00e9e, pour retrouver la qui\u00e9tude et la paix int\u00e9rieure, ainsi que nos exercices de yoga pour trouver votre \u00e9quilibre int\u00e9rieur et am\u00e9liorer votre posture.<\/p>\n

RETROUVEZ DANS VOTRE COACHING PROGRAM AVEC FIZZUP<\/h2>\n

– Plus de 1000 exercices en vid\u00e9o.
\n– Plus de 200 programmes sportifs originaux.
\n– Un planning d’entra\u00eenement par semaine.
\n– Des entra\u00eenements vari\u00e9s pour cibler les diff\u00e9rentes zones du corps.
\n– Des menus journaliers avec plus de 250 recettes vid\u00e9os.
\n– Des s\u00e9ances de m\u00e9ditation et de Yoga pour un esprit sain et repos\u00e9.<\/p>\n

87% des utilisateurs obtiennent des r\u00e9sultats mesurables en moins de 6 semaines avec FizzUp. Plus de 6 millions d\u2019utilisateurs ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 conquis par le coaching FizzUp! ? ?<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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3. nike training club, la nouvelle appli sport de nike<\/strong><\/h2>\n

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L’\u00e9quipementier Nike a d\u00e9velopp\u00e9 ses propres applications d\u00e9di\u00e9es au sport. Apr\u00e8s Nike Running, destin\u00e9 aux coureurs, la firme am\u00e9ricaine a touch\u00e9 la cible fitness en d\u00e9veloppant l’application Nike Training Club<\/strong>.<\/a><\/p>\n

L’application propose \u00e0 ses utilisateurs des programmes de plus de 100 entra\u00eenements sp\u00e9cifiques et des conseils personnalis\u00e9s. De plus, vous aurez aussi la possibilit\u00e9 de regarder des vid\u00e9os \u00e9ducatives. Bref, Nike a mis\u00e9 sur un public a fort potentiel pour motiver d’avantages les personnes voulant faire du sport.<\/p>\n

\"nike-training-sport-application\"<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0<\/a>\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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4. Samsung-health, l’application sportive de samsung<\/strong><\/h2>\n

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Samsung Health<\/strong><\/a> fournit un ensemble de fonctionnalit\u00e9 pour aider ses utilisateurs \u00e0 rester en forme et en bonne sant\u00e9. En effet, l’application enregistre et analyse les activit\u00e9s et les habitudes quotidiennes pour un r\u00e9gime \u00e9quilibr\u00e9 et un mode de vie sain.<\/p>\n

Qu’il s’agisse de marche, de course, de randonn\u00e9e de v\u00e9lo, ou de sports int\u00e9rieur ou ext\u00e9rieur, il est possible d’ajouter et suivre un grand nombre d’exercices. Mais aussi des activit\u00e9s physiques en une seule \u00e9tape \u00e0 l’aide des diff\u00e9rents dispositifs de suivi int\u00e9gr\u00e9s<\/p>\n

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\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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5. Cardiio: Rythme Cardiaque<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

L’application Cardiio vous permet de mesurer facilement votre rythme cardiaque gr\u00e2ce \u00e0 une simple pression du doigt sur votre appareil photo ou encore en analysant les changements de couleur de votre visage. Un outil pratique qui vous permettra de suivre l’\u00e9volution de votre condition physique au fil de vos activit\u00e9s sportives.<\/p>\n

Dans sa nouvelle mise \u00e0 jour l’application vous propose \u00e9galement une s\u00e9rie d’exercices \u00e0 r\u00e9alis\u00e9 en 7 minutes.<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0<\/a><\/p>\n

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6. 30 JOURS FITNESS CHALLENGE, pour des r\u00e9sultats rapides<\/strong><\/h2>\n

\"30
\n30 jours fitness challenge<\/strong>, c’est des exercices \u00e0 faire \u00e0 la maison, adapt\u00e9s \u00e0 tout le monde et \u00e0 n\u2019importe quel moment. Con\u00e7u par un coach professionnel de fitness, le d\u00e9fi fitness 30 jours aide \u00e0 am\u00e9liorer la forme physique et la sant\u00e9 de fa\u00e7on scientifique<\/p>\n

Au fur et \u00e0 mesure, le d\u00e9fi fitness 30 jours s\u2019intensifie \u00e9tape par \u00e9tape,\u00a0 permettant ainsi de maintenir la motivation et de s’entra\u00eener quotidiennement, de sorte que le d\u00e9fi fitness 30 jours permet une remise en forme et une perte du poids de fa\u00e7on efficace.<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0<\/a>\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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7. 8Fit – Fitness et Nutrition<\/strong><\/h2>\n

\"Couverture\"<\/p>\n

Avec 8fit<\/strong><\/a>, vous aurez la possibilit\u00e9 d’avoir un coach Fitness personnalis\u00e9 et des conseils en nutrition directement sur votre t\u00e9l\u00e9phone. Ainsi, vous profitez de programmes d\u2019entra\u00eenement rapides et de recettes healthy sur mesure.<\/p>\n

Des millions d\u2019utilisateurs ont t\u00e9l\u00e9charg\u00e9 l’application 8fit et ont adopt\u00e9 un mode de vie sain, heureux et durable, et voient des r\u00e9sultats. Que vous souhaitiez perdre du poids, retrouver la forme ou gagner de la masse musculaire, rejoignez-les !<\/p>\n

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\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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8. Avec Pokcet Yoga, fa\u00eetes du yoga chez vous !<\/strong><\/h2>\n

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Avec Pocket Yoga<\/strong>\u00a0la position du lotus et ses compagnes sont dans votre poche. Installez votre tapis, et placez votre mobile devant vous, l’application Pocket Yoga vous guidera \u00e0 travers toutes les sessions.<\/p>\n

Vous aurez le choix entre 27 diff\u00e9rentes sessions de diff\u00e9rentes dur\u00e9es et difficult\u00e9s. Chaque position contient des explications d\u00e9taill\u00e9es. Seul b\u00e9mol,\u00a0 l’application est en anglais et est payante \u00e0 partir de 3 \u20ac.<\/p>\n

\"yoga-fitness-application\"<\/p>\n

\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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9. Sept minutes workout<\/strong><\/h2>\n

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Si vous voulez perdre du poids, avoir un ventre plat ou encore obtenir le corps de r\u00eave, l’application 7 minutes Workout<\/strong> est fa\u00eete pour vous. Elle vous aidera \u00e0 renforcer les abdominaux, aussi avec des vid\u00e9os sur la fa\u00e7on d’effectuer chaque exercice.<\/p>\n

L\u2019entra\u00eenement de 7 minutes le plus populaire est l\u00e0 ! Les entra\u00eenements les plus adapt\u00e9s aux gens ordinaires comme vous et moi, vous pouvez les faire partout, cela ne prend que 7 minutes.<\/p>\n

\"7-minutes-workout-fitness\"<\/p>\n

\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0<\/a>\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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10. Sworkit Coach Personnel<\/strong><\/h2>\n

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Cardio, force, yoga ou \u00e9tirements, l\u2019application Sworkit<\/strong> est tr\u00e8s compl\u00e8te. Choisissez la partie de votre corps que vous voulez travailler, le type d\u2019entra\u00eenement que vous souhaitez et c\u2019est parti ! L\u2019application vous propose plus de 300 entra\u00eenements diff\u00e9rents, avec un coach virtuel qui vous montre les exercices pour ne pas prendre le risque de vous blesser, et surtout optimiser les s\u00e9ances. Mais l\u2019avantage premier de Sworkit est qu\u2019elle est disponible pour tous, d\u00e9butant, interm\u00e9diaire, ou avanc\u00e9. Chacun y trouvera son compte !<\/p>\n

\u00a0\"apple-store-application\"<\/a>\u00a0\"applications-google-play\"<\/a><\/p>\n

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POUR NE RIEN RATER DE NOS PROCHAINES ASTUCES MOBILES, RESTEZ BRANCH\u00c9S SUR\u00a0WELCOM\u2019 NEWS<\/a>\u00a0!<\/strong><\/h2>\n

Retrouvez-nous les r\u00e9seaux sociaux !<\/strong><\/p>\n

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L’\u00e9t\u00e9 arrive et il est grand temps de se (re)mettre au sport. Pour les personnes motiv\u00e9es, Welcom’ a s\u00e9lectionn\u00e9 pour vous les 10 meilleures applications. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[5,54],"tags":[],"yoast_head":"\nTop 10 des meilleures applications pour faire du sport<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L'\u00e9t\u00e9 arrive et il est grand temps de se (re)mettre au sport. 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