Vous êtes soucieux(se) de garder votre ligne ? De surveiller votre poids et votre taux de cholestérol ? Voici TACTIO SANTÉ, une application que vous recommande votre spécialiste Welcom’ afin de vous aider à maintenir la forme et à atteindre vos objectifs.
Tactio santé
Cette application mobile santé est gratuite et disponible sur Android (Google Play) et iOS (Apple Store). Elle vous permettra d’analyser des éléments de santé comme le poids, la taille, votre cholestérol ou encore pression artérielle. L’avantage de cette application, c’est qu’elle est à la fois gratuite, simple d’utilisation mais aussi très complète. Pour avoir un aperçu rapide de cette application :
- Vous devrez vous connecter où vous inscrire à l’aide d’une adresse mail.
- Vous renseignerez aussi des informations comme votre taille et votre poids actuels
- Vous bénéficierez de recommandations provenant de coachs en nutrition et pour des consultations médicales. Ces accompagnateurs sont certifiés par l’Organisation Mondiale de la Santé.
- Ainsi que d’autres fonctionnalités.
Tactio Santé est très pratique pour surveiller votre nutrition. En effet, la fonctionnalité « nutrition » vous permettra un programme quotidien de calorie à consommer durant chaque repas par exemple. Vous pourrez aussi télécharger en PDF vos rapports d’analyse pour pouvoir vous maintenir en forme, et améliorer des points que vous jugeriez importants.
